Toda clase de educación Física, está comprendida por tres partes fundamentales; cada una de ellas está enfocada al cumplimiento del propósito, que parte de un contenido específico. Éstas son:
CALENTAMIENTO
Se tratata del inicio de la secuencia didáctica, es esta parte el maestro da indicaciones de ejercicios, que preparen al cuerpo para las otras actividades; estos ejercicios son de cabeza a pies o viceversa. El fin, es que los niños no sufran alguna lesión, y se vallan adentrando a la actividad.
DESARROLLO
Se trata de la parte principal, en ella se lleva a cabo las actividades que propiciarán el mayor desarrollo de habilidades motrices; para lo cual el maestro debe tener previamente el material a utilizar, ya durante la clase, delimitar el espcio y dar las intrucciones de forma clara y precisa. El niño debe realizar ejercicios, de forma indivudual, en equipo y grupal.
VUELTA A LA CALMA
Se trata de la parte final, en ella se llevan a cabo los ejercicios que llevarán a los alumnos a un estado de relajación, después de haber esta muy activos; las actividades primordiales son de control de respiración y de estiramiento.
Estas son las parte que debe tener toda clase de Educación Física para que sea eficaz.
No hay comentarios:
Publicar un comentario